quinta-feira, 23 de fevereiro de 2017

terça-feira, 21 de fevereiro de 2017

routines



É uma rotina recente, a de prezar por um tempo de sono com qualidade e a de combater o stress incontrolável do dia-a-dia. E, mesmo a propósito, já está disponível nas lojas Sephora em Portugal um kit, chamemos-lhe, ´SOS sono e stress´. 

Basicamente é um kit da marca This works composto por um spray ´deep sleep´ para se pulverizar a almofada antes de dormirmos e ainda um roll-on ´stress check´ que se pode cheirar profundamente durante 1 minuto, colocar nos pulsos ou até na base do pescoço. São essências de óleos que combatem a fatiga, são antissépticos e acalmam os nervos, a insónia e a hipertensão.





No celeiro também encontrei recentemente uma linha de Chás da Yogi Tea que se chama "Felicidade", cuja receita resulta numa infusão de ervas e especiarias (como o manjericão e lúpulo) que são normalmente utilizados para equilibrar mudanças de humor, entre outras ervas como a canela e a erva-doce que acalmam as emoções. Para além disso, têm sempre umas frases inspiradoras nas etiquetas que acompanham cada saquinho de chá.  

´Love has no fear and no vengeance´.






Acaba de ser lançado também, neste mês de Fevereiro, o sabor Figo da Índia e Maracujá da Luso. É uma bebida à base de Água Luso com sumo de fruta natural, sem corantes, conservantes e edulcorantes; ideal, por conseguinte, para se alternar com as infusões e com a água e perfazer, assim, mais facilmente as quantidades recomendadas de quase 2 litros de líquidos por dia. ;)




domingo, 19 de fevereiro de 2017

8th floor view


macacão e camisola Zara, carteira Michael Kors, ténis Vans 




Foi de um 8º andar que me deslumbrei com as qualidades cénicas e os edifícios históricos que ainda marcam uma das avenidas mais turísticas da cidade (e a 35ª avenida mais cara do mundo): a Avenida da Liberdade, e as suas transversais!

Mesmo que muitos dos edifícios originais da avenida tenham sido substituídos por edifícios de escritórios e hotéis, ainda conseguimos vislumbrar alguns edifícios muito interessantes do ponto de vista arquitectónico e artístico (do século XIX e XX), que não destoam entre teatros e a realidade das lojas de prestígio.